Dehidrasi bisa ditandai dengan gejala seperti pusing, demam, lemas, hingga pingsan. Namun, dehidrasi saat puasa dapat dicegah dengan berbagai cara mulai dari minum air putih yang cukup hingga hindari aktivitas berat. Cara mengatasi dehidrasi selama puasa ini dipercaya bantu menjaga cairan tubuh seharian. Kebutuhan cairan perlu ditambah saat seseorang melakukan aktivitas yang banyak berada di
Pernah mengalami radang tenggorokan saat puasa? Selama menjalankan ibadah puasa, biasanya radang tenggorokkan menjadi salah satu keluhan yang sering terjadi. Siapa saja dapat mengalami radang saat puasa. Lalu, bagaimana cara mengatasi radang tenggorokan saat berpuasa? Yuk, cari tahu tips yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya lewat ulasan berikut! Radang tenggorokkan bisa terjadi karena adanya infeksi