Konsultasikan Kesehatan Anda

Pilih Dokter & Daftar Sesuai Waktu Yang Diinginkan, Proses Tidak Butuh Waktu Lama

LAYANAN MEDIS

SPORT INJURY

Cedera olahraga dapat terjadi dalam kegiatan olahraga, ciptakan kualitas hidup lebih baik melalui kebugaran fisik, pencegahan, pengobatan dan rehabilitasi pasca pemulihan dari sakit.

FASILITAS PENDUKUNG

SPIROMETRI

Mengukur kapasitas fungsi paru supaya dapat mengukur berapa banyak udara yang dapat masuk ke dalam paru dan seberapa cepat udara yang keluar dari dalam paru.

ARTIKEL

cedera hamstring adalahRead more +29 Januari 2026 By Defara in kesehatan

Penyebab Cedera Hamstring, Gejala, dan Cara Mengatasi

Cedera hamstring adalah cedera umum yang sering dialami oleh atlet, terutama pelari, pesepak bola, dan pemain basket. Gejalanya meliputi nyeri tiba-tiba di bagian belakang paha, pembengkakan, serta kesulitan dalam meluruskan atau menekuk kaki. Cedera hamstring sering dialami atlet saat bergerak cepat. Cedera hamstring mungkin terdengar seperti masalah sepele, tetapi jika tidak ditangani dengan benar, cedera
cara mengatasi keputihan gatalRead more +14 Januari 2026 By Asifah in kesehatan

17 Cara Mengatasi Keputihan Gatal yang Ampuh dan Aman

Cara mengatasi keputihan gatal bisa dengan menjaga kesehatan organ intim, termasuk rutin mengganti celana dalam dan menghindari sabun dengan bahan kimia berbahaya. Anda juga bisa mengonsumsi makanan probiotik, greek yogurt, vitamin E, hingga oatmeal untuk membantu mengatasi infeksi bakteri atau jamur. Untuk mengatasinya, Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk mendapatkan obat anti jamur seperti miconazole
penyebab keputihan gatalRead more +08 Januari 2026 By Asifah in kesehatan

7 Penyebab Keputihan Gatal yang Perlu Diwaspadai

Penyebab keputihan gatal bisa karena infeksi bakteri, jamur, penyakit menular seksual, atau iritasi akibat bahan kimia tertentu. Menjaga kebersihan area kewanitaan dan menghindari pemicu iritasi dapat membantu mencegah serta mengatasi keputihan yang muncul rasa gatal. Keputihan merupakan kondisi alami oleh setiap wanita, namun ketika muncul rasa gatal dan bau tidak sedap, hal ini bisa menandakan

cara mengembangkan minat dan bakat anak sejak usia diniRead more +29 Juli 2024 By Defara in Homepage, kesehatan

Cara Mengembangkan Minat dan Bakat Anak yang Efektif

Cara mengembangkan minat dan bakat anak bisa dimulai saat usia 3 hingga 5 tahun. Caranya pun sederhana, seperti mengamati aktivitas sehari-hari, diskusi terbuka, dan memberikan contoh positif. Minat dan bakat adalah aspek penting dalam perkembangan anak yang dapat memengaruhi arah pendidikan dan masa depan mereka. Mengetahui minat dan bakat anak sangat penting karena hal ini
cara mencegah bullyingRead more +05 Juni 2024 By Defara in Homepage, kesehatan

Ini 10 Cara Mencegah Bullying di Sekolah Menurut Psikolog

Cara mencegah bullying di sekolah bisa dimulai dari rumah dengan mengajarkan anak rasa empati, toleransi, serta saling menghargai terhadap sesama. Lingkungan sekolah juga harus memberikan pengawasan yang baik pada pergaulan siswa untuk mencegah perundungan. Perbedaan status hingga fisik seringkali menjadi alasan terjadinya tindak bullying di sekolah. Bullying atau penindasan di sekolah dapat memengaruhi anak Anda
manfaat akupunktur untuk nyeri punggungRead more +13 Agustus 2018 By Defara in Homepage, kesehatan

Manfaat Akupunktur untuk Mengatasi Masalah Nyeri Punggung

Akupunktur mengatasi masalah nyeri punggung dengan merangsang titik-titik khusus di tubuh untuk mengaktifkan sistem penyembuhan alami dan mengurangi rasa sakit. Teknik ini juga berfungsi untuk memperbaiki keseimbangan energi tubuh dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Akupuntur meredakan nyeri punggung secara alami dan efektif. Akupunktur adalah metode yang sudah lama digunakan untuk meredakan nyeri punggung dengan cara
TOP